#خمول_الغدة_الدرقية_زيادة_الوزن
· #خمول_الغدة_الدرقية_زيادة_الوزن#للحقيقة_وجوه_كثيرة#ماهو_الحل_الواقعىأولآ : هل #كسل_الغدة يمنع #الحرق مطلقآ كما يقول أطباء التخسيس ؟منظومة الحرق منظومة معقدة تعتمد على عوامل كثيرة منها هرمون الغدة ربما يكون هو الأهم ولكنه ليس الوحيد ؟والدليل أن معظم حالات السمنة المفرطة لا تعانى من الغدة أصلآوأن بعض حالات الخمول لديها نحافة شديدة .وأن بعض حالات الخمول فقدت وزنها أو حافظت عليه بشكل جيدبل أن بعض حالات النشاط الشديد المعروف بإنقاصه للوزن يصاحبها سمنة وبعض المرضى قد تضاعف الجرعة على أمل أن ينقص الوزن ولا يحدث جديد ..#والحقيقة أن خمول الغدة يؤثر على الحرق ولكن لا يمنعه فى المطلق ويستطيع مريض الغدة أن يتغلب على الفارق عن الإنسان العادى بإتباع نظام غذائى مناسب مع الرياضة والصبر والعزيمة وما أكثر تجارب الناجحين فى ذلك ....#ثانيآ: هل يملك #طبيب_غدة_درقية مهما كان ماهرآ ان يقدم حلول سحرية سهلة ؟أقصى ما يستطيع أن يفعله الطبيب مهما كان أن يضبط التحليل فى المستوى المناسب والمطلوب للحالة مع توجيه النصح والإرشادات ..#ثالثآ: هل يفرق الدواء المستورد عن المصرى فى هذا الأمر ؟الدراسات القادمة إلينا من قلب بلاد المستورد نفسه فى أوربا وأمريكا تؤكد أن نفس المشاكل موجودة لديهم سواء فى الوزن أو فى بعض أعراض الغدة الأخرى ..#رابعآ: هل بعض النصائح التى نسمع عنها على اليوتيوب بخصوص بعض الأعشاب والمعادن والفيتامينات تحمل حل سحرى ؟.لو تحقق فقط 10 % من الوعود السحرية لمن يروجون مثل هذة الأمور لوجدنا أن الواقع سوف يكون مختلف ويفقد الجميع وزنه بسهولة و لن نسمع شكوى لآن الكلام جميل والفعل ليس كبير ولا مؤثر وبعضهم يختصر الأمر فى #معدن هنا أو فيتامين هناك والبعض يروج والبعض يهلل .ومع ذلك لا مانع ولا ضرر أن تستخدم ما يفيدك دون أذى ولكن الحقيقة أن الأمر منظومة متكاملة مختلفة العناصر وكل له دور ..#أخيرآماذا نفعل بعد كل هذا يا دكتور ؟قبل أن تعرف ماذا نفعل يجب أن تعلم ماذا تواجه وماهو هدفك وماهى طبيعة مرضك الذى يهاجمك ؟أنت مريض خمول غدة أشهر وأبسط أمراض الغدة علاجه قرص سهل وبسيط وآمن ومتوفر ورخيص إذن أنت على مستوى الإبتلاء أفضل من غيرك ألف مرة ويجب أن تكون هذة القناعة راسخة بداخلك ثم تبدء فى تغيير حياتك بكل رضا وحكمة وصبر ولا تتعجل النتائج وتأخذ بكل الأسباب بكل جدية حتى لا تصبح الغدة مارد يدمر ويكدر حياتك بل يجب أن تجعلها قزم ضعيف أمام إرادتك ورضاك 1- اتبع أى #نظام_غذائى يساعدك ويناسبك شرط الا يكون متطرف ويا حبذا لو تخليت قليلآ عن العدو الأكبر النشويات والسكريات والأملاح 2- ممارسة #الرياضة والمشى أمر لاغنى عنه ليس فقط من أجل الوزن ولكن من أجل اللياقة البدنية والذهنية والثقة بالنفس .3- شرب ماء بكثرة والتعرض للشمس 4- النوم ليلآ وفترة كافية وعدم السهر طويلآ 5 - الصبر والمحاولة بلا يأس بدل المرة ألف مرة لآن الأمر يستحق ولن يحققه غيرك أنت فقط . وربما ترى أن هذة النصائح البسيطة كلام عادى جدآ وتظل تبحث وتجرى وراء الكلام الجذاب والوعود البراقة على مواقع التواصل ولكن الحقيقة عن علم بفضل من الله وخبرة أن هذة الأمور أفضل للصحة ألف مرة وهى الأصول الراسخة من أن تشغل نفسك بالفروع الهشة وإن كانت جذابة .دمتم بخير وصحة وسعادة .#دكتور_ثروت_عبدالمعطى#إستشارى_غدد_صماء_غدة_درقية_سكرالدقى 129 ش التحرير الدور السابع ت 01001066605
مقال منقول بتصرف من المؤسسة البريطانية للغدة الدرقية نقلآ عن الجمعية الأمريكية للغدة الدرقية #ألغدة_الدرقية_الوزن يعد التحكم في الوزن أحد أكبر الإحباطات لدي مرضى الغدة . ما هي العلاقة بين الغدة والوزن؟.هناك علاقة معقدة بينهما وبين التمثيل الغذائي . هرمون الغدة ينظم عملية التمثيل الغذائي ومعدل الأيض الأساسي (BMR) .ما هي العلاقة بين BMR والوزن؟ العلاقة بين معدلات الأيض وتوازن الطاقة والتغيرات في الوزن معقدة للغاية. .هناك العديد من الهرمونات الأخرى (إلى جانب هرمون الغدة الدرقية) والبروتينات والمواد الكيميائية الأخرى المهمة جدًا للتحكم في إنفاق الطاقة وتناول الطعام و وزن الجسم لأن كل هذه المواد تتفاعل على مراكز الدماغ .من الصعب التنبؤ بتأثير تغيير واحد فقط من هذه العوامل (مثل هرمون الغدة الدرقية) على وزن الجسم ككل. نتيجة لذلك ....لماذا اكتسب وزني عند علاج فرط نشاط الغدة الدرقية؟ فرط نشاط الغدة هو حالة غير طبيعية ، ، ويتم استعادة أي وزن يتم فقده عند علاجها . ولهذا استخدام هرمون الغدة لعلاج السمنة ليس مفيدًا . بمجرد توقفه سيتم استعادة أي وزن تم فقده أثناء العلاج.ما هي العلاقة بين قصور الغدة الدرقية وزيادة الوزن؟. زيادة الوزن غالبًا ما تكون أكبر لدى الذين يعانون من قصور الغدة . ومع ذلك ، سبب زيادة الوزن معقد أيضًا ولا يرتبط دائمًا بتراكم الدهون الزائد. ومعظمه يرجع إلى تراكم الملح والماء الزائد. نادرا ما يرتبط زيادة الوزن الضخمة بقصور الغدة .. بشكل عام . قد يكون من 10-20 كيلو فقط من وزن الجسم إلى الغدة . وهذا يتوقف على شدة الخمول . إذا كان زيادة الوزن هو العَرَض الوحيد لقصور الغدة الموجود فمن غير المرجح أن يكون سبب زيادة الوزن فقط هو الغدة الدرقية..ما مقدار الوزن الذي يمكن أن أتوقع فقدانه بمجرد علاج قصور الغدة الدرقية؟نظرًا لأن الجزء الأكبر من زيادة الوزن في قصور الغدة الدرقية هو تراكم في الملح والماء . فعند معالجة قصور الغدة يمكن للمرء أن يتوقع خسارة صغيرة في الوزن (عادة أقل من 10٪ من وزن الجسم). .ورغم توقع أن معالجة الحالة غير الطبيعية لقصور الغدة الدرقية يجب أن يؤدي إلى عودة وزن الجسم إلى ما كان عليه قبل تطور الغدة الدرقية. ومع ذلك ، بما أن قصور الغدة الدرقية عادة ما يتطور على مدى فترة طويلة من الزمن ، فمن الشائع إلى حد ما أن نجد أنه لا يوجد نقص كبير في الوزن بعد العلاج الناجح لقصور الغدة الدرقية. مرة أخرى ؟ إذا تم حل جميع أعراض قصور الغدة الدرقية ، باستثناء زيادة الوزن ، عن طريق العلاج بهرمون الغدة الدرقية ، فمن غير المرجح أن يكون سبب زيادة الوزن هو الغدة الدرقية فقط. .#أهم_نقطة بمجرد علاج قصور الغدة الدرقية وعودة مستويات هرمون الغدة الدرقية إلى المعدل الطبيعي لهرمون الغدة الدرقية تصبح القدرة على اكتساب أو إنقاص الوزن كما هي عند الأفراد الذين لا يعانون من مشاكل في الغدة الدرقية.#د_ثروت_عبدالمعطى إستشارى الغدد الصماء والغدة الدرقية والسكرالدقى 129 ش التحرير الدور السابعت 01001066605
